11月26日のトレーニングですが、高校生の息子と15.7キロの強化コースを走りました

11月26日のトレーニングですが、高校生の息子と15.7キロの強化コースを走ることにしました。私としては力を入れて走れる状態ではないので、このコースのベストタイムを伝えて先に行かせました。この日は走りの反応が悪く意識とし […]